文武双全的一周工作生活日程表—每周工作的时间其实很有限

一直都很想做个总结，算算文武双全一个星期的工作生活时间是怎么分配的。

首先来说说周一到周五这五个工作日吧！

0点到7点半：理论上是睡觉时间，但是一般0点上床都很难很快入睡，有时候会在床上躺半个小时或者一个小时。

7点半到8点：洗脸刷牙半个小时，准备上班去了。

8点到9点：做地铁去上班，一个小时的时间。上班的时候比较挤，现在都是拿着小MP4看电影，听音乐。

9点到12点：上午工作三个小时，可能因为坐车时间太长，所以一般上午都不会太有精神，去了就得开始灌咖啡。以至于我最近肠胃不太好，有点拉肚子。

12点13点：中午在公司里吃饭，吃完饭一般最少要趴在桌子上睡半个小时以上吧。夜晚睡的时间不够，睡眠质量也不好，所以中午一定要补充一下睡眠。我最近很怕会留口水在桌子上，那样就太丢人了。

13点到18点：下午工作5个小时，主要的工作，比较累的工作一般都会放在下午来做。吃饱喝足以后，比较有精神，有体力做一些比较疲劳的工作。一般到17点左右，我就会感觉精疲力尽。我真的不是一个精力旺盛的人，这方面我要改进。

18点到18点30分：虽然下班了，但是我不会那么早走，在公司里做到下午6点30分再走。一个是处理一下工作，还有就是晚走地铁里会有位置，回去就不那么累了。

18点30分到19点30分：做地铁下班回家，路上一个小时。在西藏南路站我会等地铁有位置了再上，经常等到一辆地铁车上满人没有位置，我会从地铁里走出来，等下一趟。

19点30分到20点：回家吃个晚饭，稍微休息一下，喘口气。

20点到22点：这段时间属于娱乐休闲的时间，上视频网站看看在线视频，也就是康熙来了，财经郎眼，桥林的魔兽对战解说视频。偶尔也会上去打一下魔兽世界和魔兽争霸3.

22点到23点：花一个小时，给自己的个人网站写日记，更新维护一下个人网站。

23点到24点：洗澡洗衣服，准备抱老婆睡觉。

礼拜六的日程：

礼拜天早上一般会睡觉懒觉，下午带老婆出去玩，有时候去例如城隍庙啊，南京路之类的地方，有时候去足球场现场看球赛。总之，是需要一点社会娱乐活动嘛，回家的路上顺带去超市买东西。通常我们会在礼拜六这一天吃一顿大餐，因为平时工作太忙了，真心的没时间吃一顿好饭。吃完晚饭以后打打魔兽世界，看看综艺节目，玩玩足球经理。20点到22点左右，开始写文章，也有可能会提前。周末一般会更新比较多的文章，大概两篇到五篇之间吧。主要是看我有没有题目可以写！晚上有球赛的话可以会看球，一般也就是英超了。如果是西甲的比赛，一般都是凌晨2点45分开始，看完球天都亮了。没球看的话就主要跟老婆交流感情，探讨人生哲学，也可能在床上打架。

礼拜天的日程：

1，如果前一天看球赛了，第二天可能也会睡到10点到12点。因为第二天要上班，所以一般不会出去玩，也有可能带老婆出去玩，主要是有时候比赛是会放在礼拜天来打的。如果不出去，下午的时间会重点放在网站上面，原创内容，程序升级，网站备份。这个时候一般会对上一周的工作进行总结，为下周工作做一个计划。这一天有一半的时间和精力是要放在工作上的。工作结束以后一般会在10点以后了，有球的话看球，没有球的话继续昨天的日程，继续跟老婆交流感情。

总结一下的话，一个星期7天168个小时，每周工作的时间大约50个小时，睡觉的时间大约50个小时，用在交通工具上的的时间大概是12个小时，浪费在视频娱乐上的时间大概是每周18个小时，每周还有3.5个小时是处在想睡睡不着的时间，还有10个小时的时间是花在个人网站上面的，其他24.5个小时的时间就是花在吃喝拉撒不知道干嘛上面。这样看来，我每周真正工作的时间大概60个小时，占到我一周时间的36%，而我睡觉的时间大概占据了我一周时间的30%，宅在网上的时间大概是11%。从时间管理的角度来看，还有很大的进步空间。从这里也能看出来，为什么我赚不到钱了！

按照国际惯例，送上小清新美女一枚。我实在喜欢这种风格的！本来我是在百度里搜日程表的，结果排在前面的是这样一位美女。囧，美女和日程表有关系？